MĘSKI KRĄG PROWADZI

Grzegorz Plutowski - założyciel i twórca AlcheMyśli, certyfikowany moderator Męskich Kręgów Fundacji Masculinum Jacka Masłowskiego >>

Miłośnik natury, ogrodu i wszechstronnej muzyki, pasjonat tematów związanych z psychologią i relacjami; szczęśliwy mąż z 14-letnim stażem, ojciec trójki dzieci.

Pracując w męskim środowisku, łączę swoje osobiste doświadczenia z wartościową wiedzą, aby wspierać innych w budowaniu zdrowych relacji i rozwijaniu umiejętności interpersonalnych.

Ukończyłem kursy z psychologii, terapii schematów, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz kurs dla prowadzących kręgi w Fundacji Masculinum. Prowadzę męskie kręgi i organizuję warsztaty z zakresu relacji, koncentrując się na tematach związanych z ojcostwem, partnerstwem i rozwojem osobistym.

W ramach Alchemyśli tworzymy przestrzeń do wymiany doświadczeń, stawiając w swojej pracy na autentyczność, empatię i praktyczne podejście, co pozwala uczestnikom lepiej zrozumieć siebie i innych.

W wolnych chwilach cenię sobie czas spędzony z rodziną, prowadzę ogród permakulturowy oraz pasjonuję się gotowaniem. Zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy pragną rozwijać swoje relacje oraz dzielić się doświadczeniami.

Strefa wspólnego rozwoju!

 dla kobiet  dla mężczyzn

dla całych rodzin

KOBIETA I FINANSE

AGNIESZKA LISOWSKA

AlcheMyśli to projekt skupiający ludzi zmęczonych pogonią za światem!

To grupa dla osób chcących nieustannie poznawać własne możliwości i ograniczenia, by stawać się coraz bardziej świadomym i szczęśliwym człowiekiem.

Organizując różne wydarzenia chcemy pochylić się nad trudnościami związanymi z tożsamością, pewnością siebie i relacjami w kręgach rodzinnych. Mamy wspólne przekonanie, że praca w grupie pozwala wydobyć z każdego z nas indywidualne piękno. Poprzez wymianę zdobytej wiedzy i doświadczeń możemy wzajemnie się inspirować i poczuć moc sprawczą do działania.

Nasze dalekosiężne plany obejmują osobne warsztaty i spotkania dla kobiet, mężczyzn, dzieci, oraz wspólny czas w relacji ojciec - syn, matka - córka, rodzina - inna rodzina.

Polub nas na Facebooku, aby być na bieżąco z naszymi kolejnymi warsztatami!

Jak Ci to wygląda? Widzimy się w Kręgu?

W razie pytań pozostaję do dyspozycji. Można ze mną pisać również przez Messenger Męskiego Kręgu Masculinum.

WEŹ UDZIAŁ:

Zgłoś chęć udziału w najbliższym spotkaniu:

Wszystkie dodatkowe informacje otrzymasz SMS-em przed spotkaniem.

Jeśli masz dodatkowe pytania napisz do nas: +48 504 626 930 (Grzegorz)

SZCZEGÓŁY:

Spotkania odbywają się co trzeci poniedziałek (czasami środa) o 18.00 (sporadycznie 19.00). Jest to zależne od dostępności sali oraz mojej pracy zmianowej.

Spotykamy się

w Fundacji Pokolenia,

przy ul. Obrońców Westerplatte 6

w Tczewie.

NA SPOTKANIU:

 możesz wypowiedzieć się na temat, który Cię trapi

 nie musisz mówić - Twoja obecność jest również ważna

 pozostajesz anonimowy

 nie robimy zdjęć

Zapraszamy do udziału w Męskim Kręgu w Tczewie!

Sprawdź inne wydarzenia, które organizujemy:

Pierwsze spotkanie jest darmowe, żebyś mógł sprawdzić, czy taka forma spotkania Ci odpowiada.

Opłata za uczestnictwo w kolejnych spotkaniach tej grupy to 100 zł / za spotkanie, płatne z góry za trzy kolejne spotkania.

Jest to wymóg odgórny i dotyczy wszystkich kręgów Masculinum.

Ma to na celu zapewnienie regularność spotkań w tym samym składzie, co ma kluczowe znaczenie dla procesu grupowego. Opłata pokrywa miejsce w grupie, wynajem sali, superwizje w Masculinum, reklamę i dalszy rozwój.

Grupa zamknie się w liczbie 10 / 12 osób.

Ewentualne dodatkowe miejsca będą ustalane wspólnie w grupie.

Można czasami opuścić spotkanie, ale ważna dla grupy jest regularność. Warto wspomnieć o swojej nieobecności. Po trzech nieobecnościach z rzędu miejsce w grupie się zwalnia. Jeśli jedynym powodem opuszczania spotkań są finanse, to warto o tym porozmawiać, bo obecność jest znacznie ważniejsza.

Cześć. Jestem Grzegorz.

Cieszę się, że jesteś zainteresowany dołączeniem do naszego Męskiego Kręgu. Celem spotkań są pełne otwartości rozmowy i wejście w proces grupowy.

Czym jest proces grupowy?

Proces grupowy to naturalny mechanizm, w którym mężczyźni spotykają się, aby wspólnie wzrastać, uczyć się od siebie i budować relacje oparte na zaufaniu oraz autentyczności. To nie tylko wymiana doświadczeń, ale także przestrzeń do konfrontowania się z własnymi wyzwaniami, odnajdywania swojego miejsca w grupie i uczenia się odpowiedzialności za siebie oraz innych.

Po co jest proces grupowy?

1. Tworzenie bezpiecznej przestrzeni – mężczyźni często noszą w sobie ciężar oczekiwań społecznych. Proces grupowy pozwala im zdjąć maski i być sobą, bez oceniania i rywalizacji.

2. Siła braterstwa i wspólnoty – mężczyźni rozwijają się w kontakcie z innymi mężczyznami. Wsparcie grupy pomaga im budować swoją wewnętrzną siłę i ugruntowanie.

3. Konfrontacja i odpowiedzialność – męska grupa to miejsce, gdzie każdy może usłyszeć prawdę, nawet jeśli jest niewygodna. Proces grupowy pozwala spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy i podjąć konkretne działania.

4. Ćwiczenie męskich ról i kompetencji – liderowanie, współpraca, podejmowanie decyzji, dbanie o innych – proces grupowy stwarza okazję do praktykowania zdrowej męskości w działaniu.

5. Praca z emocjami i tożsamością – mężczyźni często uczą się tłumić emocje. W grupie mogą nauczyć się je rozpoznawać, nazywać i wyrażać w sposób konstruktywny. Jako, że jest to bezpieczna przestrzeń, mogą przyjrzeć się w warunkach laboratoryjnych swoim emocjom i przekonaniom. Daje to niezwykłą moc o czym sam się przekonałem.

6. Wzrost i transformacja – każdy etap procesu (od poznania, przez budowanie relacji, aż po działanie) prowadzi do realnej zmiany. Grupa staje się katalizatorem rozwoju, który przekłada się na życie rodzinne, zawodowe i osobiste.

AlcheMyśli 2023 ® Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.