Ukończyłem kursy z podstaw psychologii, terapii schematów, terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach oraz kurs dla prowadzących kręgi w Fundacji Masculinum. Prowadzę męskie kręgi i organizuję warsztaty z zakresu relacji, koncentrując się na tematach związanych z ojcostwem, partnerstwem i rozwojem osobistym.

Ukończyłem akredytowane w EMCC szkolenie z Coachingu, by podczas pracy indywidualnej skutecznie wspierać ludzi dotkniętych wypaleniem.

W ramach Alchemyśli tworzę z przyjaciółmi przestrzeń do wymiany doświadczeń, stawiając w swojej pracy na autentyczność, empatię i praktyczne podejście, co pozwala uczestnikom lepiej zrozumieć siebie i innych.

W wolnych chwilach cenię sobie czas spędzony z rodziną, prowadzę ogród permakulturowy oraz pasjonuję się gotowaniem.

GRZEGORZ PLUTOWSKI

Certyfikowany coach, założyciel i twórca AlcheMyśli, moderator Męskich Kręgów - certyfikowany w Fundacji Masculinum Jacka Masłowskiego >>

Obserwator zjawisk psychologicznych i relacyjnych. Szczęśliwy mąż z 14-letnim stażem. Ojciec trójki dzieci. Miłośnik harmonii, natury i wszechstronnej muzyki. 

Strefa wspólnego rozwoju!

 dla kobiet  dla mężczyzn

dla całych rodzin

KOBIETA I FINANSE

AGNIESZKA LISOWSKA

AlcheMyśli to projekt skupiający ludzi zmęczonych pogonią za światem!

To grupa dla osób chcących nieustannie poznawać własne możliwości i ograniczenia, by stawać się coraz bardziej świadomym i szczęśliwym człowiekiem.

Organizując różne wydarzenia chcemy pochylić się nad trudnościami związanymi z tożsamością, pewnością siebie i relacjami w kręgach rodzinnych. Mamy wspólne przekonanie, że praca w grupie pozwala wydobyć z każdego z nas indywidualne piękno. Poprzez wymianę zdobytej wiedzy i doświadczeń możemy wzajemnie się inspirować i poczuć moc sprawczą do działania.

Nasze dalekosiężne plany obejmują osobne warsztaty i spotkania dla kobiet, mężczyzn, dzieci, oraz wspólny czas w relacji ojciec - syn, matka - córka, rodzina - inna rodzina.

Polub nas na Facebooku, aby być na bieżąco z naszymi kolejnymi warsztatami!

Zgłoś chęć udziału w procesie coachingowym

Formularz dostępny poniżej pomoże nam lepiej przygotować się do pierwszego spotkania i sprawdzić, czy coaching to właśnie to, czego teraz potrzebujesz.

Nie musisz znać wszystkich odpowiedzi – napisz tyle, ile możesz i czujesz.

Proces coachingowy pod okiem certyfikowanego coacha

Sprawdź inne wydarzenia, które organizujemy:

Jak pracuję?

Pracuję holistycznie – łącząc rozmowę, narzędzia coachingowe i Twoją wewnętrzną mądrość. Jeśli mimo to czujesz, że potrzebujesz zaczerpnąć z mojego osobistego doświadczenia, to również jestem otwarty na inną formę rozmowy.

Proces jest dopasowany do Ciebie – czasem dynamiczny i nastawiony na cel, czasem wolniejszy i refleksyjny.

Obszary, w których najczęściej pracuję:

• Relacje (partnerskie, rodzinne, rodzicielskie, trudności w komunikacji)

• Tożsamość i sens (kim jestem, dokąd zmierzam, czego chcę naprawdę)

• Decyzje życiowe i zawodowe (zmiana pracy, wypalenie, poszukiwanie swojej drogi)

• Balans między obowiązkami a odpoczynkiem (perfekcjonizm, wewnętrzny krytyk)

• Ojcostwo i rola mężczyzny (bycie ojcem, partnerem, sobą)

• Poczucie utknięcia lub zagubienia (czuję, że coś się zmieniło i jestem w tym sam)

• Wewnętrzne napięcia i rozdarcia (co chcę zostawić, a co wspierać)

• Zarządzanie energią i emocjami (gdzie inwestuję swoją energię i co z tego wynika)

• Potrzeba zmiany, ale brak jasności, jak i od czego zacząć (chcę coś zmienić, ale nie mogę się za to zabrać)

Jeśli nie wiesz jeszcze, czego konkretnie potrzebujesz – to w porządku. Zaczniemy od tego, co w Tobie żywe teraz, a reszta się pokaże w trakcie.

Cześć. Jestem Grzegorz.

Cieszę się, że jesteś zainteresowała Cię formuła coachingu. Coaching może pomóc Ci nie tylko osiągnąć cel, ale zbudować trwałą zmianę w wielu obszarach. Zgłaszasz się z jednym tematem, ale często zdarza się, że pojawiają się nowe wyzwania, bo okazuje się, że dotyka on wielu warstw życia – to naturalne i wartościowe. 

Czym jest coaching?

Coaching to przestrzeń spotkania z samym sobą, oparta na uważnym słuchaniu, zadawaniu pytań i szukaniu wewnętrznych odpowiedzi. To partnerska rozmowa nastawiona na odkrywanie Twoich zasobów, podejmowanie decyzji, dokonywanie zmian i rozwój osobisty.

Czym coaching nie jest?

Coaching nie jest terapią – nie skupiamy się na analizie przeszłości, traum czy diagnozowaniu problemów z przeszłości. To również nie mentoring ani doradztwo – nie daję gotowych rozwiązań, lecz pomagam Ci je odnaleźć w sobie.Jeśli potrzebujesz terapii lub wsparcia medycznego – pomogę Ci skierować się do właściwego specjalisty.

AlcheMyśli 2023 ® Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.